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Escola de Natação

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A natação é um esporte e uma forma de movimento que visa à sustentação e a propulsão sobre a água e se dá através da combinação rítmica entre membros superiores e inferiores.
Inicialmente o homem dispunha desta atividade como meio de sobrevivência e a aprendeu não somente por instinto, como também observando os animais.
A natação é considerada um dos esportes mais saudáveis, pois trabalha com diversos grupos musculares e articulações do corpo. Há também o benefício desta prática desenvolver o sistema cardíaco e respiratório.
Como qualquer atividade esportiva, antes de praticar, o indivíduo deve procurar orientação de um profissional da área e passar por testes de avaliação médica.


Horários


de 07 a 09 anos de 03 a 05 anos de 07 a 09 anos de 10 a 12 anos de 09 a 10 anos de 06 a 08 anos Natação Adulto Turma Avançada
Quarta/Sexta
08:20h
Quarta/Sexta
09:00h
Quarta/Sexta
09:40h
Quarta/Sexta
16:40h
Quarta/Sexta
17:20h
Quarta/Sexta
18:00h
Terça/Quinta
19:45h
Terça/Sexta
18:30h

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